CHARLOTTE MOREL
Triathlète Profressionnelle
Master Sport & Nutrition
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Championne de France ELITE LD 2015 & 2016 (palmarès)
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Objectif Championnat du Monde LD
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J'aime NAGER, ROULER, COURIR,.. et MANGER! GRRRRR!!!
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22/04/2011

Début des courses

posté à 21h50

Hello,
Ca y est je réapparais après plusieurs mois de silence, simplement car je n’avais rien de frissonnant à raconter. J’ai passer ces derniers mois à m’entrainer pour retrouver le niveau que j’avais avant mon passage « opération genoux », pas toujours facile !

Ces instants de dur labeur ont commencés par 3 semaines de stage à Lanzarote, puis ont continué au côté de mon nouvel entraineur Sébastien Poulet à Boulouris. David Padaré m’a aussi accompagné dans ma préparation mais en diététique cette fois et m’a apporté beaucoup de petit conseils primordiaux pour le sportif (si vous êtes curieux : www.nuteoconsult.com).

Au mois de Mars, regroupement des troupes pour une semaine avec l’armée aux Ecoles Militaires de Draguignan bien organisé par le Lieutenant Corteil et l’adjudant-chef Mazetier.

Mi Avril, j’ai fais ma première course à la coupe d’Europe de Quarteira au Portugal pour faire un point. La course a confirmé mes sensations actuelles : meilleure natation, mais course à pied encore juste, 14ème.

Dès mon retour, je suis partie en stage Pôle avec le groupe « jeune » de Boulouris en préparation pour les Frances de duathlon…Plein de bons moments (qui rappel les années CREPS pourtant pas si loin) mais aussi plein de courbatures un peu partout par les séances qui s’enchainent. (Quand les bon chrono reviennent en course à pied ont fini par oublier un peu la douleur ☺). J’ai profité de ce stage pour faire une intervention en nutrition organisé par Marine Bonnetaud pour nos études en STAPS.
Je poursuis encore quelques semaines d’entrainement pour arriver parfaitement prête sur la coupe d’Europe de Brasschaat en Belgique et les courses internationales qui suivront.

A bientôt !
Charlotte

 


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